Strumento gratuito · Nessun login · Nessun caricamento

Scopri chi non ti segue su Instagram

Carica il file di dati che ti dà Instagram e ottieni l'elenco completo degli account che segui ma che non ti seguono: gratis, senza la tua password e senza che il file esca mai da questo browser.

Controlla il tuo export di Instagram

Trascina qui lo ZIP di Instagram

oppure

Lo ZIP di Instagram, oppure i file estratti di follower e persone seguite (JSON o HTML).

Letto sul tuo dispositivo. Niente viene caricato e niente viene salvato, se non lo chiedi tu.

Non hai ancora il file? Richiedilo a Instagram

L'elenco completo, gratis: tutti i nomi, nessun limite
In più: chi ha smesso di seguirti dall'ultimo controllo e i fan che non segui
Funziona con qualsiasi account: personale, creator o business

Come ottenere il file da Instagram

Il tuo risultato

Basato sul file che hai scelto: un'istantanea del momento in cui Instagram l'ha creato.

Ricorda questo risultato su questo dispositivo per confrontarlo la prossima volta

Disattivato di default. Se lo attivi, in questo browser su questo dispositivo restano solo i nomi utente dei tuoi follower e la data dell'export, mai inviati da nessuna parte. La prossima volta carica un download più recente e vedrai chi ha smesso di seguirti.

0Segui

0Ti seguono

0Reciproci

Per smettere di seguire qualcuno, apri il profilo e tocca Segui già → Non seguire più. Instagram può limitare temporaneamente gli account che smettono di seguire molte persone in poco tempo, quindi vai con calma.

Il passo successivo

Chi ti ricambia è solo un numero. I brand guardano gli altri.

Collega il tuo account Instagram business o creator a Oktio.app tramite l'API ufficiale di Instagram e scopri cosa fa davvero il tuo pubblico.

Statistiche spiegate in modo semplice
Copertura, engagement, pubblico e crescita dei follower su 7, 30 o 90 giorni, con il piano Free.
Oktio Verified
Un certificato gratuito e firmato digitalmente dei tuoi numeri reali, che qualsiasi brand può controllare.
Risposte automatiche
Invia il tuo link in un messaggio diretto a chiunque commenti una parola chiave. Fa parte di Oktio Pro.

Inizia gratis con Instagram

Per account Instagram business e creator · Piano Free, senza carta di credito

Lettura del file in corso… Non ti seguono: {n} Tutti quelli che segui ti seguono Account che segui ma che non ti seguono. I brand e gli account famosi raramente ricambiano: è normale. Account che ti seguono ma che tu non segui. Richieste di follow che hai inviato ad account privati e che non sono ancora state accettate. Account che hai smesso di seguire di recente, come li elenca Instagram: non persone che hanno smesso di seguire te. Segui dal {date} Ti segue dal {date} Richiesta inviata il {date} Smesso di seguire il {date} Apri @{u} su Instagram Ne vedi {shown} su {total} Mostra altri ({n} rimanenti) Nessuno in questo elenco. Nessun nome utente contiene «{q}». Questo elenco non è nel tuo file, di solito perché è vuoto. Copiato Non sembra un export di Instagram. Scegli lo ZIP di «Scarica le tue informazioni» di Instagram, oppure i file di follower e persone seguite che contiene. In questo file non ci sono gli elenchi dei tuoi follower e delle persone che segui. Quando lo richiedi, scegli «Follower e persone seguite», poi seleziona qui il nuovo ZIP. Manca l'elenco dei tuoi follower. Se hai scelto file singoli, aggiungi anche followers_1 (e followers_2 … se ce ne sono altri). Manca l'elenco degli account che segui. Se hai scelto file singoli, aggiungi anche following. Non è possibile aprire questo ZIP. Scaricalo di nuovo da Instagram, oppure estrailo e seleziona i file di follower e persone seguite da connections → followers_and_following. Questo browser non riesce a estrarre i file ZIP. Aggiornalo, oppure estrai lo ZIP e seleziona i file di follower e persone seguite. Account del risultato salvato che non sono in questo file: hanno smesso di seguirti, oppure hanno disattivato, eliminato o rinominato l'account. Account che ti seguono in questo file ma non erano nel risultato salvato. Ti segue dal {date} Dal tuo ultimo controllo export del {date} export di data sconosciuta Risultato salvato: {saved}, controllato il {checked}. Questo file: {current}. Hanno smesso di seguirti: {lost} · Nuovi follower: {gained} Nessuna modifica: gli stessi follower del risultato salvato. Questo file è più vecchio, quindi le modifiche vanno da questo file al risultato salvato. Questo file è più vecchio del tuo risultato salvato Il tuo risultato salvato: {saved}. Questo file: {current}. Per vedere chi ha smesso di seguirti da allora, carica un download più recente, oppure: Salvato su questo dispositivo: il tuo risultato ({saved}). Il prossimo file verrà confrontato con questo. Salvato su questo dispositivo. La prossima volta carica un download più recente per vedere chi ha smesso di seguirti. Salvato: questo risultato ha sostituito il precedente, quindi il prossimo controllo verrà confrontato con questo. Salvato: il prossimo controllo verrà ora confrontato con questo file. Eliminato da questo dispositivo. Questo browser non permette di salvare qui, per esempio in una finestra privata. Non è stato salvato nulla. Non è stato possibile leggere un file. Scarica di nuovo l'export: potrebbe essere incompleto.

Passo dopo passo

Come scaricare l'elenco dei tuoi follower da Instagram

Instagram ti permette di scaricare una copia dei tuoi dati. Ti serve una sola categoria. Instagram prepara il file e ti avvisa quando è pronto: spesso in pochi minuti, a volte più tardi.

Apri Scarica le tue informazioni

Nell'app di Instagram vai sul tuo profilo, apri il menu e scegli Centro gestione account → Le tue informazioni e autorizzazioni → Scarica le tue informazioni.
Scegli solo Follower e persone seguite

Scegli Scarica o trasferisci le informazioni, seleziona il tuo account Instagram, poi Alcune delle tue informazioni, e spunta Follower e persone seguite. Non serve altro.
Scarica sul dispositivo in JSON

Scegli Scarica sul dispositivo, imposta Intervallo di date su Dall'inizio e Formato su JSON (va bene anche HTML), poi tocca Crea file.
Seleziona lo ZIP in questa pagina

Quando il file è pronto, scaricalo da Scarica le tue informazioni e selezionalo qui sopra. Sul telefono, sceglilo da File o da Download.

Apri Scarica le tue informazioni Ho il file

Il link apre la pagina di Instagram: accedi lì, non qui. Instagram ogni tanto rinomina i suoi menu; se un'etichetta è diversa, cerca Scarica le tue informazioni nel Centro gestione account.

Privacy

Il tuo file resta sul tuo dispositivo

Letto nel tuo browser

Questa pagina estrae lo ZIP e confronta i due elenchi con JavaScript sul tuo dispositivo. Il file non viene mai caricato: né su Oktio.app né altrove.

Nessuna password, nessun login

I tuoi dati li scarichi tu da Instagram. Questo controllo non ti chiede mai la password di Instagram e non si collega al tuo account.

Salvato solo se lo chiedi

Di default non viene conservato nulla: né nei cookie né nella memoria del browser. Se spunti «Ricorda questo risultato», in questo browser restano solo i nomi utente dei tuoi follower e la data dell'export, finché non li elimini. Dove le statistiche di utilizzo sono consentite, registrano solo che un controllo è stato completato, mai nomi utente o numeri.

Vuoi una prova? Quando la pagina è caricata, attiva la modalità aereo e fai il controllo: funziona lo stesso, perché non serve inviare nulla.

FAQ

Domande sul controllo di chi non ti segue

Il controllo è davvero gratis?

Sì. Vedi l'elenco completo, cioè tutti gli account che non ti seguono e non solo i primi, senza account, senza registrazione e senza pagare.

È sicuro? Potete vedere i miei follower?

Nessuno li vede tranne te. Il tuo browser legge il file sul tuo dispositivo e niente viene caricato: Oktio.app non riceve nulla. Il controllo non ti chiede la password di Instagram e non accede al tuo account.

Perché scaricare i miei dati invece di accedere?

Instagram non fornisce ad altre app l'elenco dei tuoi follower. Gli strumenti che ti chiedono la password accedono al posto tuo, il che va contro le regole di Instagram e mette a rischio il tuo account. Il download è il modo ufficiale di Instagram per ottenere i tuoi elenchi.

Può mostrarmi chi ha smesso di seguirmi?

Sì, dal secondo controllo in poi. Dopo un controllo, spunta «Ricorda questo risultato su questo dispositivo». La prossima volta che carichi un download più recente, la pagina mostra chi ha smesso di seguirti e chi ha iniziato a seguirti da allora, con le date di entrambi i download. Vengono conservati solo i nomi utente dei tuoi follower e la data dell'export, in questo browser: niente viene inviato da nessuna parte e «Dimentica il risultato salvato» li elimina. L'elenco «Smesso di seguire» è un'altra cosa: mostra gli account che hai smesso di seguire tu.

Perché nell'elenco c'è qualcuno che invece mi segue?

Il file è un'istantanea del momento in cui Instagram l'ha creato, quindi un follow arrivato dopo non c'è. Possono comparire anche account disattivati. Richiedi un file nuovo con Intervallo di date impostato su Dall'inizio.

Dice che mancano gli elenchi. E ora?

Il file deve contenere la categoria Follower e persone seguite; se hai scelto solo altre categorie, richiedine uno nuovo. Se hai estratto lo ZIP, seleziona followers_1 (più followers_2 … se ce ne sono altri) e following dalla cartella connections → followers_and_following. Funzionano sia JSON sia HTML.

Funziona sul telefono?

Sì. Su iPhone salva lo ZIP in File e sceglilo da lì; su Android sceglilo da Download. Funziona anche un export grande con foto e video: vengono letti solo i due piccoli elenchi che contiene.

Devo smettere di seguire tutti quelli che non mi seguono?

Non per forza. Brand, creator da cui impari e amici che pubblicano poco meritano di restare. Usa l'elenco per fare pulizia tra gli account che non ti interessano più, con calma, perché Instagram può limitare gli account che smettono di seguire molte persone in poco tempo.

Perché risulta che ha smesso di seguirmi qualcuno che mi segue ancora?

Il confronto avviene per nome utente e il download non dice se un account è stato rinominato: un account rinominato compare tra chi ha smesso di seguirti con il vecchio nome e come nuovo follower con quello nuovo. Escono dall'elenco anche gli account disattivati o eliminati. Apri il profilo per controllare.

Ora mostra ai brand quanto valgono i tuoi follower.

Oktio.app trasforma il tuo account Instagram business o creator in statistiche chiare, un media kit e un certificato Oktio Verified firmato. Inizia gratis.

Inizia gratis con Instagram Cosa fa Oktio.app

Scopri chi non ti segue su Instagram

Controlla il tuo export di Instagram

Come scaricare l'elenco dei tuoi follower da Instagram

Apri Scarica le tue informazioni

Scegli solo Follower e persone seguite

Scarica sul dispositivo in JSON